睡眠の知識– category –

【】 皆さんは、睡眠時のいびきや呼吸の停止を指摘されたことはありませんか？ 十分に眠ったつもりでも、翌日の眠気や疲れ、集中力の低下があり、日中の活動に支障をきたしていませんか？ もしかしたら、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。 【概要】 睡眠...